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广州《励志营地》黄埔军事夏令营

（ 2023年第十六届）

追逐梦想、改变自我、从“励志小兵”开始！

16年开班经验：零事故、零投诉

广州《励志营地》黄埔军事夏令营，秉承鲜明军事特色，推出全新“假期军事夏令营”的优质课程，力求为青少年儿童提供一场拓展视野、快乐成长、自强自立和陶治情操的高品质拓展平台。

夏令营推崇军事化管理，结合“亲爱精诚”的黄埔精神、军营文化和感恩励志教育，让青少年儿童在真实的军事环境中开展体能技能训练，文化学习和交流活动，深度领略解放军勇敢顽强的优良作风和英姿飒爽的军人风采，透过心智和体魄的快速提升，为青少年儿童扬帆起航的人生征途赋予终身受益的宝贵能量。

活动目的：

希望通过夏令营严格的军事化管理活动，增强孩子们的集体荣誉感，纪律性了、以及独立性。并帮助孩子们挑战自我，挖掘潜能，提高团队协作能力，提升自我管理能力，增强责任担当意识，强化协调沟通能力，激发创新思维能力。

活动宗旨：

自立，感恩，励志，健体，行知，快乐

活动内容：

★军事技能训练

塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的军人品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

★心理辅导训练

辅导员为学员分析矫正自私偏激，自卑寡言，怕苦怕累的负面心理，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，提升学员综合素质。

★军事拓展训练

塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的军人品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

★户外生存训练

培养学员坚韧不拔，勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给学员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质。

★自救互救训练

培养学员独立自主，生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。

★情感培训训练

培养学员懂得知恩，感恩，报恩，做社会的有用之才。

时间	活动计划安排
第1天
09:00—11:00	进入黄埔军事训练基地，办理入营手续，安排住宿。
11:00—12:00	军姿训练:（学习军人行为品质）
12:00—14:30	午餐、午休
14:30—15:00	开营仪式、宣布夏令营管理制度
15:00—18:00	军人行为基础训练
18:00—19:00	晚餐
19:00—20:30	内务训练（学习内务整理，叠被子，物品的摆放）
20:30—21:00	班会、点评总结
21:00—22:00	洗澡、洗漱
22:00	熄灯就寝
第2天
06:30—07:30	起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30	早餐
08:30—11:00	队列训练（立正、稍息，停止间转法，敬礼与礼毕，跨立与立正，蹲下、起立）
11:00—13:00	趣味拔河
13:00—14:30	午休
14:30—16:30	队列训练（立正、稍息，停止间转法，敬礼与礼毕，跨立与立正，蹲下、起立）
16:30—18:00	团队拓展活动（培养孩子的团队意识和合作精神，与团队着想，完成任务）
18:00—19:00	晚餐
19:00—20:30	写作业（写日记）
20:30—21:00	一天的总结与点评
21:00—22:00	洗澡。洗漱
22:00	熄灯就寝
第3天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		趣味运动
11:30—12:00		教授《爱国奉献》手语
12:00—14:30		午餐。午休
14:30—17:00		军事训练（军体拳训练）
17:00—18:00		军事拓展活动（促进学员之间的沟通与交流）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第4天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事训练（军体拳训练）
11:30—12:00		教授感恩手语
12:00—14:30		晚餐、午休
14:30—17:30		真人CS野战对抗
17:30—18:00		教唱军歌《强军战歌》
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		地震、火灾，台风等自然灾害防护避险专题讲座
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第5天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		拓展训练
10:30—12:00		素质拓展活动（培养学员的执行力）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		军事训练（军体拳训练）
17:00—18:00		消防演练课程（火灾逃生演练与灭火器的使用）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		感恩教育专题课程
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第6天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（军体拳训练）
10:30—12:00		军事拓展活动（增强学员的独立自强、吃苦意识）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		队列训练（立正、稍息，停止间转法，敬礼与礼毕，跨立与立正，蹲下、起立）
16:30—18:00		自救互救课程（突发事件，受伤急救与止血、包扎）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写给爸爸妈妈的一封信
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第7天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
11:30—12:00		教唱军歌《当那一天来临》
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		军事训练（军体拳训练）
16:30—18:00		素质拓展活动（培养孩子主动沟通意识）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第8天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:00		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
11:00—12:00		军营文化活动（教授拉歌、鼓掌）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—18:00		军事训练（匕首操训练）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		野外生存专题讲座
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第9天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事训练（匕首操训练）
11:30—12:00		教唱军歌《严守纪律歌》
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		徒步行军，外出拉练
17:30—18:00		回到营地休整
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《弟子规》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第10天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军人行为强化训练
10:30—12:00		团队拓展活动（熔炼学员的团队协作能力）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—15:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
15:30—18:00		军事文化课程（轻武器的讲解与使用）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第11天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事训练（匕首操训练）
11:30—12:00		教授感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		军营文化生活（营区大扫除，洗衣服、晒被子）
16:30—18:00		军事训练（匕首操训练）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		生命的由来（生命形成的过程、孝亲小故事、分享对父母的爱）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第12天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
10:30—12:00		自制简易兵器（让学员明白古人的创新思维）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		军事训练（匕首操训练）
16:30—18:00		军营文化生活（叠被子比赛）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		网瘾—沉迷网络、手机等危害专题讲座
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第13天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（匕首操训练）
10:30—12:00		队列训练（立正、稍息，停止间转法，敬礼与礼毕，跨立与立正，蹲下、起立）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
16:30—18:00		地震、火灾逃生演练（逃生演练、紧急集合）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第14天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（匕首操训练）
10:30—12:00		军事训练（军体拳训练）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
16:30—18:00		队列训练（立正、稍息，停止间转法，敬礼与礼毕，跨立与立正，蹲下、起立）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第15天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（匕首操训练）
10:30—12:00		团队拓展活动（在特定条件下，让团队更好的做到有效沟通）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）
16:30—18:00		军人行为强化训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《弟子规》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第16天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（防卫术训练）
10:30—12:00		军人行为强化训练
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）
17:00—18:00		军营文化生活（拔河比赛）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第17天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:00		队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）
11:00—12:00		军事训练（防卫术训练）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		军事训练（军体拳训练）
17:00—18:00		军事训练（拉响警报，紧急集合，防空疏散）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《孝经》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第18天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:00		军事训练（防卫术训练）
10:30—12:00		素质拓展活动（学习换位思考，更好的了解他人）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）
17:00—18:00		军事训练（军体拳训练）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第19天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:00		军事训练（防卫术训练）
10:00—12:00		安全防范训练（防范陌生人，正确报警）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		军营文化生活（营区大扫除，洗衣服，晒被子）
16:30—18:00		队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		远离毒品，珍爱生命专题讲座
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第20天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（防卫术训练）
10:30—12:00		军事训练（匕首操训练）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		军事训练（军体拳训练）
17:00—18:00		队列训练（单个军人队列训练；三大步伐：跑步、齐步的行进与立定）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第21天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（防卫拳训练）
10:30—12:00		素质拓展活动（学习如何保持良好的竞技状态，排除杂念。）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:00		队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）
17:00—18:00		军人体能训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《弟子规》诵读
20:30—31:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第22天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
10:30—12:00		队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		特种兵教官教授示范擒拿，防卫术，格斗技巧
17:30—18:00		教唱军歌《我是一个兵》
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡。洗漱
22:00		熄灯就寝
第23天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
10:30—12:00		队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—15:30		军营文化生活（营区大扫除，洗衣服，晒被子）
15:30—18:00		特种兵训练课程：一招制敌
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《孝经》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第24天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
10:30—12:00		队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—15:30		特种兵课程之如何辨别方向、寻找水源
15:30—18:00		军营趣味游戏（紧急出动，炮火袭击，千里奔袭）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第25天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
10:30—12:00		军事拓展活动（增强安全意识，保持高度警觉）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—15:30		队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）
15:30—18:00		军人体能训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		知礼因果励志课，人生规划
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第26天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军人行为强化训练
11:30—12:00		复习感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
17:30—18:00		素质拓展活动（学习执行能力与领导能力）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		军营娱乐：才艺大比拼
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第27天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
11:30—12:00		教唱军歌《练为战》
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		队列训练（三大步伐的行进与立定）
17:30—18:00		学员与教官交流互动
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第28天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		队列训练（三大步伐的行进与立定）
11:30—12:00		复习感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:00		军营文化生活（营区大扫除，洗衣服，晒被子）
16:00—18:00		军事训练（军体拳、匕首操、防卫术训练）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第29天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
11:30—12:00		复习感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		队列综合训练（单个队列动作，三大步伐）
17:30—18:00		体能训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《弟子规》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第30天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		队列综合训练（单个队列动作，三大步伐）
11:30—12:00		教授军歌《文明礼貌歌》
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
17:30—18:00		两公里轻装越野
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第31天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:00		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
11:00—12:00		团队拓展活动（通过互相关心，支持与合作增强团队的凝集力）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		特种兵课程之持枪战术训练
17:30—18:00		体能训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《弟子规》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第32天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		队列综合训练（单个队列动作，三大步伐）
11:30—12:00		复习感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—16:30		特种兵课程之穿越封锁线
16:30—18:00		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		崇善课《孝经》诵读
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第33天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—10:30		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
10:30—12:00		素质拓展活动（学习执行能力与领导能力）
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		队列综合训练（单个队列动作，三大步伐）
17:30—18:00		体能训练
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第34天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、出早操
07:30—08:30		早餐
08:30—11:30		军事综合训练（军体拳，防卫拳，匕首操）
11:30—12:00		复习感恩手语
12:00—14:30		午餐、午休
14:30—17:30		队列综合训练（单个队列动作，三大步伐）
17:30—18:00		休整，自由活动
18:00—19:00		晚餐
19:00—20:30		写作业（写日记）
20:30—21:00		一天的总结与点评
21:00—22:00		洗澡、洗漱
22:00		熄灯就寝
第35天
06:30—07:30		起床、洗漱、整理内务、收拾行李
07:30—08:30		早餐
08:30—10:00		复习、预演（所有队列动作、拳术、感恩手语）
10:00—11:00		结营仪式、会操表演
11:00—12:00		合照留影、离营
备注：★因天气，训练原因更改流程不另行通知。（活动期间会根据情况进行一次不定时紧急集合，夜行军）

相关事宜：

★保障：全封闭式管理，确保学员的安全，不受干扰。

★餐标：正餐六菜一汤（2正1早），每天提供水果和凉茶。

★住宿：军营式空调房，公共卫生间，太阳能热水淋浴。

★保险：营地为每位学员购买一份保险。

★赠品：奖状，随身军装。

报名须知：

★年满6—15周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名

★家长（监护人）填写报名表，提供学员身份证号码，24小时联系电话及紧急呼叫备用电话，地址等信息。

★家长（监护人）详细提供学员性格，不良行为，常见危险举止，最希望解决或纠正的习惯性难点以及其他问题的报名表。

★家长（监护人）必须在学员报到前3个工作日将报名表传真或发送电子邮件，供专家和教官，辅导员分析个案，量身定制教育训练计划，加强监督，防止发生意外。

★教员配备：25—30名学员组成一个班，每个班配备一名军事男教官，一名生活女辅导员。（分班按照学员年龄阶段分配）

★学员需自带生活用品：（牙膏，牙刷，洗发水，沐浴露，毛巾，漱口杯，纸巾，洗衣服，拖鞋，运动鞋，换洗内衣裤，便装2套，袜子3-4双，暑假作业）

★禁止学员携带大量现金，一切电子产品，手机，扑克牌，漫画，小说，杂志，以及贵重物品和管制刀具，打火机等。

★夏令营活动采用全封闭式军事化管理，学员统一食宿，活动期间不安排家长到营地探视，如有特殊原因，请提前电话与我部联系。

★确认报名我们暑期夏令营活动须提前交付定金500元（预留床位，预订服装，购买保险等费用）交付定金后，不能参加活动不给于退回订金费用。可以在2023年暑期夏令营期间推迟或者提前到任何一期。

★夏令营活动期间中途不办理退团手续，中途学员需要离营，我部不给予退回余下费用。（请家长慎重决定）

★家长（监护人）提供学员的保险资料不正确导致无法购买保险或者保险不理赔的后果由提供保险资料的人负责。我部不承担任何责任。

35天磨砺巩固营